Citroenmelisse

Citroenmelisse behoort ook tot de Lipbloemen. De plant overleeft het in Nederland makkelijk door de ondergrondse stokwortel, die geen last heeft van winterklimaat. De Citroenmelisse is een van de meest geliefde planten voor bijen. Deze geur trekt zo zeer dat imkers hun korven en kasten mee insmeren om de bijen te trekken. Terwijl muggen juist compleet gedesoriënteerd raken en je zweetlucht niet meer kunnen waarnemen en je daarom dan ook niet steken. Hij heeft een frisse op citroen gelijkende smaak en het meest geschikt om vers of gedroogd thee van te trekken.

Naam: Melissa officinalis

’Melissa’ betekend ‘honingbij’. We hebben al verklaard wat Citroenmelisse met bijen te maken heeft. Wij hebben dit verbasterd tot Melisse en de geur en smaak verklaren de toevoeging citroen uiteraard.

Consumptie: Citroenmelisse wordt bijna alleen geconsumeerd als thee. Maar gekneusde bladeren (dan komt de geur en smaak beter vrij) zijn ook prima geschikt voor visgerechten, salades, smoothies en desserts.

Tuin: De Citroenmelisse kan makkelijk in de tuin overwinteren. DIt vraagt geen bijzondere zorg. Zodra de plant boven de grond staat moet je alleen in de gaten houden dat hij niet te droog staat, want dan krijgt hij gele bladen. Indien hij te nat is, verliest hij zijn smaak. Hij de vochtvoorziening dus een klein beetje in balans.

Geneeskrachtige werking: De Grieken en Romeinen wisten al dat Citroenmelisse het geheugen verbeterd. Dit heeft waarschijnlijk vooral er mee te maken dat het je ontspant, je stress, angst en opwinding verlaagd en je concentratie verhoogd. Daarmee komt er dus ook meer ruimte voor het functioneren van het geheugen. Ook spanningsgerelateerde klachten worden hiermee verlicht of zelfs verholpen, als hoofdpijn, buikpijn, brandend maagzuur, hartkloppingen en hartritmestoornissen. Ook wanneer deze misschien niet direct door spanning ontstaan.

De Citroenmelisse heeft een behaard blad, waarvan je al had kunnen afleiden dat dit goed is voor je slijmvliezen. Deze zitten niet alleen in je mond, maar ook in je darmen. Hetzelfde kenmerk laat ook al weten dat het goed is bij astma, keelpijn, hoest en kinkhoest. Uiteraard zijn bepaalde stoffen hiervoor verantwoordelijk, maar het is een handig ezelsbruggetje, als je voor deze klachten iets zoek in de kruidentuin.

Tot slot heeft Citroenmelisse een zeer goede invloed op je spijsvertering. Zowel op de darmen, als dat ook bij maagklachten, als maagkramp, maagzuur en maagzweren. Daarbij is het goed voor je gal, daar de galsappen sneller worden geproduceerd.

Gebruik geen Citroenmelisse in de eerste maanden van uw zwangerschap. Ook indien u glaucoom heeft is het gebruik sterk af te raden.

Stoffen